大手化粧品メーカーとして名高い資生堂。
あの資生堂が銀座に構えるフラッグシップ店「SHISEIDO GLOBAL FLAGSHIP STORE」では、心のリラクセーションを体験できるメディテーション（瞑想）カプセルがあります。
最近またニュースでも話題になっているので触れていきたい思います。
資生堂の瞑想カプセルってなに？
資生堂の瞑想カプセルは正式には、「メディテーション（瞑想）サービス」というもので、光る繭（まゆ）型のカプセルに入り瞑想が体験できるサービスです。
なんだか形が近未来的…！
利用者さんは心の状態を測定し、４つのコースの中から今の自分の気分に合うものを選び、カプセル内では波の音を体感しながらその変化する音や光、香りを感じながらリラックス感を体験できるものになっています。
資生堂のメディテーションカプセルは、体験メニューがリニューアルされサービス開始は2021年11月3日から。
今回のメニューリニューアルは、グローバルブランド「シセイドウ（SHISEIDO）」のフラッグシップ店（旗艦店）「SHISEIDO GLOBAL FLAGSHIP STORE」が、2020年7月にオープンしてから今年で1周年と記念の年であることが大きいそうです。
リニューアルされた４つのコース
今回リニューアルされて新しくなったコースは全部で４つ。
- 「CALM」…気持ちを落ち着かせて、心をクリアにしたい
- 「INSPIRE」…集中力を養い、想像性を高めたい
- 「ACTIVATE」…疲れた心と身体をリフレッシュしたい
- 「EMPOWER」…より前向きに、自信をつけたい
もともとあったCALMコースに加えて、２～４番のコースが追加されました。
正直、全てのコースを体験したいですね。笑
CLAMを受けて自分を浄化。ACTIVATEで頭と身体をスッキリ。INSPIREで頭の中を整理。EMPOWERで自信をつけて「よし、やろう！」とエンジンをかける。
最高にやってみたい構成。（←駄文）
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体験のながれ
少し敷居が高そうな体験ですが、初めての方でも出来るように親切なプロセスが用意されています。
まずは、靴を脱いで半個室のソファに腰掛けます。
続いて、今の脳波の状態を図ることができる測定器を額にあてて、ヘッドホンを装着。
ここで資生堂の「アルティミューン パワライジングコンセントレート N」の香りを楽しみながら、心を安らげます。そのさきは、手元のタブレットと音声ガイダンスに従って進めてていき、心の状態を測定します。
体験したいコースがイマイチ分からない場合は、測定した結果からおすすめのコースも教えてくれるので、迷った場合はおススメのコースでも体験を始めることができるので安心して体験にのぞめます。
コースが決まった後は、「SOMASOME」と呼ばれているまゆ型のカプセルでいよいよ瞑想。音はバイノーラルで聴覚から瞑想状態へと働きかけ、変化する光で視覚、グリーンフローラル（資生堂ブランド「アルティミューン」）の香りで嗅覚に働きかけ、リラックス気分へといざないます。そして嗅覚。
体験終わりには、オリジナル茶葉もプレゼントされるようなので、落ち着いた心でおうちタイムを過ごせそうですね。
資生堂のメディテーションカプセルはどこで出来る？料金は？
資生堂のメディテーションカプセルは、東京都中央区銀座に構える「SHISEIDO」のフラッグシップ店（旗艦店）の地下一階で体験することができます。
＜場所＞
・所在地：〒104-0061 東京都中央区銀座3-3-13 （阪急阪神銀座ビル）
・最寄駅：
東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線「銀座駅」
…C8出口より徒歩1分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」
…4番出口より徒歩4分
東京メトロ有楽町線「有楽町駅」
…D8出口より徒歩5分
・営業日：11:00～20:00（月～日）不定休
・グーグルマップ
・公式HP：SHISEIDO GLOBAL FLAGSHIP STORE | SHISEIDO | 資生堂
＜料金＞
・料金：4,400円
・体験時間：30分（準備時間を除く）
体験したい場は、公式サイトからの予約が必要です。
行きたい日にちを予約ページから事前に予約しましょう。
まとめ：近未来瞑想カプセルで非日常の癒しを
瞑想というと、静かなところに座禅のポーズをしてゆっくりと目を閉じて…というイメージが強いかと思いますが、資生堂で体験できる瞑想は、そのイメージとはギャップがありました。
しかし、よく「狭いところが落ち着く」なんて話聞きます。
その感覚から更に癒しを加えたのが、このメディテーションカプセルなのかなぁと感じています。
誰にも邪魔されない限られた空間。
波の音（癒しの効果があると広く知られている）が頭に流れゆき、体に優しい色、そしてリラックス香り。
これをちょうどいいバランスで利用者さんに癒し体験…ということですから、一度は体験してみるのもいいかもしれません。
それではあなたにとって良い癒し体験になることを願って。
