大人のとれんでぃ

大人になって「あ、あまり世の中のことに興味持っていないな…」と焦った時にちょっと世の中の新しいことが分かるブログ。

ビューティ/ヘルスケア

座りっぱなしのむくみで足腰が辛い!対策を紹介!

このご時世、仕事は全てテレワークで行っているという人も多いでしょう。 テレワークによって通勤をする必要がなくなって楽になる一方、1日中座っていて体が痛い、むくんで足が痛い・辛いと感じている方も少なくないでしょう。 (私もそうでした。)

かかとのガサガサはなんで起きるの?原因や対策が知りたい!

かかとのガサガサって気になりますよね。 ひび割れなどになると肌にもあまり良くないですし、痛みも伴うことがあります。 特に、かかとは、肌の中でもガサガサになりやすい部分でもあります。 このかかとのガサガサ、なんで起きるのでしょうか?

話題の【資生堂カプセル瞑想】ってなに?どこにあるの?料金は?

大手化粧品メーカーとして名高い資生堂。 あの資生堂が銀座に構えるフラッグシップ店「SHISEIDO GLOBAL FLAGSHIP STORE」では、心のリラクセーションを体験できるメディテーション(瞑想)カプセルがあります。 最近またニュースでも話題になっているので触…

隙間時間があれば筋トレが出来る!こんな時間ありませんか?

社会人になるとあっという間に時間が過ぎてしまい、何をするにもいつの間にか「時間がない」ということが多いですよね。なんだか仕事をすると疲れてしまって1日がすぐ終わってしまいます。特に年齢を重ねて中年になってくると、仕事と家の往復ばかりになって…