1年間の延期を経て開催された東京オリンピック。 今年はご自宅で観戦されていた方も多いでしょう。 中でも、史上初の金メダルを獲得した卓球を観ていたという声、私の周りでも大変多いものでした。 その影響もあってか、水谷隼選手や伊藤美誠選手をはじめ多…

ここ数年、サラダチキンがブームになっていますね。 サラダチキンの良さは何と言っても低カロリーで高タンパクなところ！ コンビニやスーパーでも今では当たり前にサラダチキンを売っており、手軽買う方も多いと思いますが、実際、サラダチキンのカロリーっ…