大人のとれんでぃ

大人になって「あ、あまり世の中のことに興味持っていないな…」と焦った時にちょっと世の中の新しいことが分かるブログ。

2019-08-25から1日間の記事一覧

睡眠時間を削る必要はない!?朝時間を有効活用する思考法とは?

早起きは三文の徳。ご存知の通り、古くから残ることわざであり、早起きするといいことあるよーなんて意味で使われていますよね。時間の使い方が重要視される現代では、「朝の時間をいかに確保するか。」という点に