大人のとれんでぃ

大人になって「あ、あまり世の中のことに興味持っていないな…」と焦った時にちょっと世の中の新しいことが分かるブログ。

2019-08-10から1日間の記事一覧

隙間時間があれば筋トレが出来る!こんな時間ありませんか?

社会人になるとあっという間に時間が過ぎてしまい、何をするにもいつの間にか「時間がない」ということが多いですよね。なんだか仕事をすると疲れてしまって1日がすぐ終わってしまいます。特に年齢を重ねて中年になってくると、仕事と家の往復ばかりになって…